Здоровье: понятие, содержание, критерии
В последнее время человечество всё больше волнуют проблемы собственного здоровья, особенно те факторы, которые обеспечивают состояние здоровья и влияют на него. Показатели, характеризующие и оценивающие уровень состояния человека, процессы целенаправленного и максимально эффективного воздействия на здоровье и накопление его резервов.
К сожалению, нет единого и точного представления о сущности категории здоровья, потому используется множество критериев его оценки. Критикуемый, но популярный критерий, отражающий сущность здоровья, - это «состояние полного физического, духовного и социального благополучия».
Здоровье – это тот бесценный дар природы, за который каждый несёт ответственность, это то же, что авторитет, его нужно не только завоевать, но и постоянно поддерживать.
Основные риски современной цивилизации
Большинство подростков отличается хорошим здоровьем. Тем не менее, ежегодно умирает более 1,8 миллиона молодых людей в возрасте от 15 до 24 лет. Гораздо большее число школьников страдает от болезней, которые препятствуют их полному потенциальному росту и развитию. Еще большему числу подростков в настоящий момент свойственны такие формы поведения, которые подвергают опасности их здоровье не только в данный момент, но зачастую и в дальнейшие годы. Около двух третей случаев преждевременной смерти и одна треть общего бремени болезней среди взрослых людей связаны с состояниями и формами поведения, которые начинаются в подростковом возрасте, включая употребление табака, отсутствие физической активности, неправильный рацион питания, игромания.
Неправильное питание
Многие мальчики и девочки вступают в подростковый возраст с недостаточностью питания, что делает их более уязвимыми перед болезнями и ранней смертью. И наоборот, излишний вес и ожирение (другая форма неправильного питания с серьезными последствиями для здоровья и значительными длительными финансовыми последствиями для систем здравоохранения) становятся все более распространенными среди школьников. Надлежащее питание, здоровые привычки в еде и физические упражнения в этом возрасте закладывают основы хорошего здоровья в зрелом возрасте. Кроме того, важно предотвращать проблемы, связанные с питанием, с помощью консультаций и предоставления пищевых добавок и питательных микроэлементов а также путем быстрого и эффективного выявления и решения проблем (таких как анемия) в случае их возникновения.
Психическое здоровье
В любой отдельно взятый год около 20% подростков испытывают какую-либо проблему в области психического здоровья, наиболее часто депрессию или тревогу. Такой риск возрастает в результате пережитого насилия, унижений, девальвации личности и нищеты. Обучение детей и подростков жизненным навыкам и предоставление им психосоциальной поддержки в школах и других общественных учреждениях может способствовать укреплению психического здоровья. В случае возникновения проблем их выявлением и решением должны заниматься компетентные работники систем образования и здравоохранения.
Употребление табака
Большинство людей, употребляющих табак, начинают его употреблять в подростковом возрасте. По оценкам, в настоящее время табак употребляют 150 миллионов молодых людей. Это число возрастает во всем мире. Половина из этих людей умрет преждевременно в результате употребления табака.
Употребление алкоголя
Вредное употребление алкоголя среди подростков вызывает все большую обеспокоенность во многих странах. Оно снижает самоконтроль и способствует проявлению рискованных форм поведения, а также является основной причиной травм (включая травмы в результате дорожно-транспортных аварий), насилия (особенно бытового насилия) и преждевременной смерти. Запрет рекламы алкоголя и регулирование доступа к нему являются эффективными стратегиями для уменьшения масштабов употребления алкоголя школьниками. Краткие рекомендации и консультации при выявлении употребления алкоголя могут способствовать уменьшению масштабов вредного употребления.
Травмы
Непреднамеренные травмы являются одной из основных причин смерти и инвалидности среди подростков. Дорожно-транспортные травмы ежедневно уносят жизнь примерно 1000 детей. Консультирование школьников по вопросам безопасного поведения на дорогах, строгое обеспечение соблюдения законов со стороны взрослых, могут способствовать уменьшению числа дорожно-транспортных аварий с участием школьников. Благодаря эффективной травматологической помощи в случае дорожно-транспортных аварий можно спасать человеческие жизни.
